2007.06.30 ビリーズブートキャンプ <<02:08
最近大人気のビリーズブートキャンプ…持ってます(ﾉ´∀｀*)
まだまだ全部出来ては居ないけど、私も頑張っちゃったりしてマス。
コレ1週間続けたら痩せるって言われてるけど、これだけの運動量を毎日やってたら確かに痩せるよなぁと思ったり…ｗ
継続は力なりで頑張り中です！
もっとちゃんとこなさないとなぁと思いつつある程度するとバテバテになっちゃって…まだまだ体力なくてダメだなぁ orz
痩せる＝綺麗になるとは思っていないけれど…。
やっぱり女の子は少しでも痩せたい生き物ですよね(´・ω・`)
少しでも痩せれるように頑張ろう(〃ﾟーﾟ)/ｵｰ!!
6�疏蕕擦觧�が出来たらモンクさんがご褒美くれるらしいです♪
それを励みにしつつ…( *´艸`)ﾌﾌﾌ
Comment Post
(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
持ってるんですか!羨ましい！
私もこれカナリ興味があるんです。
最近ものすごーーーく運動不足なので
激しく動きたい！！っという欲望が…。
でも、相当キツイらしいので二の足を踏んでいる感じであります･･･。
運動で引き締まった身体って、ただ痩せているのよりずーっと美しいですよね♪
ご褒美楽しみですね！頑張ってください！
私も頑張らなくちゃ･･･orz
2007.07.09(22:57)
/ URL / ルイ / [ Edit ]
やってるうちにビリーさんのっゃっゃ頭を叩きたくなる事もしばしば…
結構激しい運動が多いビリーさんですｗ
まだ基礎編から抜け出してないので、まだまだまだまだ肉体美には程遠いでありますorz
夏場ってどうしても体のラインを出してしまう服が多いので、運動頑張るのはいいことだと思います(>_<)
ともに頑張りましょう(´∇｀)
2007.07.12(13:27)
/ URL / にゃこ / [ Edit ]